Loading Evenimente

« All Evenimente

  • This eveniment has passed.
Livestream

Ce faci cu emoțiile tale pe timp de pandemie?

13 May, 2020, 5:00 pm - 7:00 pm

Ce faci cu emoțiile tale pe timp de pandemie?

Te simți plictisit, furios, trist? Află cum îți poți înțelege emoțiile mai profund și modul în care acestea pot fi reglate.

Workshop-ul „Ce faci cu emoțiile tale pe timp de pandemie?” este dedicat părinților și copiilor (cu vârsta cuprinsă între 8-16 ani) și are ca scop identificarea emoțiilor, gestionarea acestora prin diferite tehnici de reglare emoțională și aflarea modului în care le putem folosi pentru a ne atinge propriile obiective.

Deși cu toții trecem prin momente dificile, acesta este și un timp în care putem descoperi fricile noastre profunde, frici care de-a lungul timpul ne-au împiedicat să ne atingem scopurile. Află cum poți profita de această perioadă și care sunt emoțiile care ne încearcă pe toți.

Împreună vom afla:
• elementele componente ale unei emoții
• tehnici de reglare emoțională
• care sunt emoțiile cele mai comune în timpul unei pandemii
• cum ne putem bucura de timpul pe care îl avem acum
• cum ne afectează distanțarea emoțională
• ce putem face după sfârșitul pandemiei

Atelier dedicat părinților și copiilor (8-16 ani).

Durata atelierului va fi de aproximativ 2 ore.
Număr maxim de participanți: 10
Atelierul va avea loc pe platforma Zoom.
Taxă atelier: 80 lei

Înscrierile se pot face aici.

Dana Cristolțan este psiholog specializat în terapia cognitiv-comportamentală. Lucrează de peste 7 ani cu adolescenți și copii.

Așteptăm înscrierile voastre până pe data de 11 mai 2020. În caz că nu se atinge numărul minim de 5 înscrieri, atelierul se anulează sau se reprogramează.

Details

Date:
13 May, 2020
Time:
5:00 pm - 7:00 pm
eveniment Category:
eveniment Tags:
,
Website:
https://www.facebook.com/events/924278997992444/

Locație

Online
Cluj-Napoca, Romania

Organizator

Bookstory

Evenimente viitoare

Thu 21

Les Nuits de la Lecture – Nopţile Lecturii

21 January, 7:00 pm - 24 January, 10:00 pm
Feb 06

TEDxZorilorSalon Human : kind

6 February, 6:00 pm - 9:00 pm
Mar 06

We Love Retro Anii 2000

6 March, 9:00 pm - 7 March, 5:00 am
Apr 23

TEDxZorilorSalon Books Worth Reading

23 April, 6:00 pm - 9:00 pm
Share This