Asociaţia de Ajutor Mutual Cluj (A.D.A.M. Cluj) vă invitǎ sǎ luaţi parte la seara informativǎ „Timiditatea şi fobia socială”, susţinutǎ de psihologul Cristian Erdei.
Seara informativă este a opta din anul universitar 2014 – 2015, făcând parte din proiectul INformare INformală, iniţiat de ADAM Cluj.
Un anumit nivel de anxietate socială este un fenomen obişnuit şi foarte frecvent, poate în natura fiinţei umane. Timiditatea, în grade acceptabile, care nu produce suferinţă şi nu ne împiedică să evoluăm, nu este o problemă psihică.
Însă atunci când ea devine excesivă, când trăieşti permanent cu sentimentul că eşti inferior ceorlalţi, că nu valorezi mare lucru şi că nimeni nu te place, lucrurile se complică îngrozitor, pentru că nu mai vorbim de timiditate, ci de o problemă care poate distruge viaţa unui om: fobia socială.
Esenţa acestor probleme pleacă, de fapt, de la o mare eroare pe care o facem, uneori, mulţi dintre noi: aceea de a crede că unii suntem buni şi alţii răi. Porneşte din iluzia de a considera că oamenii pot fi „cântăriţi” şi comparaţi global unii cu alţii.
Câtă vreme suntem cu toţii unici şi infinit de complecşi, este absolut imposibil să comparăm un infinit cu un alt infinit.
Asta uităm adesea, într-o societate prea mult raportată la competiţie, evaluare, performanţă, egocentrism şi indiferenţă: că fiecare om, prin calitatea de om, valorează enorm de mult şi oricâte greşeli am face în viaţă, nu putem pierde niciodată aceată calitate.
Nu-ţi face probleme: fobia socială poate fi depăşită, iar la capătul ei putem regăsi în noi oameni maturi, capabili să-şi asume responsabilitatea propriei vieţi.
S-ar putea să-ți mai placă:
Un an de Cofeels, prima cafenea socială din Cluj!
TIFF sustenabil: cum arată strategia de responsabilitate socială și de mediu a celui mai mare festival de film din țară
Parchează mai ușor la Iulius Mall Cluj cu aplicația yeParking și plătește tichetul direct de pe telefon
Ceasul unei femei – cartea ei de vizită